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    Pizza Margherita

    老麵團  番茄CHEESE
    簡單組合每味無限

    (厚片的披薩麵皮試做)

    老麵400g

    高筋麵粉200g

    低筋麵粉80g

    30g

    10g

     

     

    1.老麵與所有麵粉揉勻至不黏手後,把油加入揉成團,靜置發麵至兩倍大(約三十分鐘)。

    2. 分割成小麵糰分別滾成圓球狀,鬆弛15分鐘。

    3.將麵糰桿成內薄外厚扁圓麵皮,(中央以叉子叉出洞)。

    4. 下鋪烘焙紙,烤200,烤約812分鐘(依麵皮的厚度而有所調整)。

    5.塗上醬汁、鋪料續烤5分鐘即可。(醬汁、餡料可參考網路,或以現有食材發揮均可。)

    油飯3號 好消化家常版

    主材料

    1. 白米3.5

      長糯米 2.5

    2.乾香菇 30

    3.金鉤蝦50 g

    4.五花肉片 225 g

    5.乾魷魚絲 35g

    6.紅蔥頭 75g      油蔥酥50 g

    7.3.5杯(電子鍋煮飯用)

     

    調味料

    1.沙拉油 3大匙(42g)   或麻油

    2.醬油 4 大匙60 g

    3.白胡椒粉 2茶匙

    4.鹽少許。

    5.五香粉  0.5茶匙(或  百草粉1小匙(4g)

    米酒少許

     

     

    作法

    1.五花肉切絲,拌入少許醬油;香菇、金鉤蝦、乾魷魚絲(年長者不易消化可省略)泡水至軟。

    2.將步驟 1.的香菇絲、金勾蝦撈出,瀝乾備用。香菇切絲,留下浸泡過後的水備用。

    3.白米和長糯米一起洗淨瀝乾,五杯水(含有泡金鉤蝦的水),一起放入電子鍋中,(飯熟後打開鍋蓋,把飯拌鬆散掉水氣)。

    4.將醬油、胡椒粉、鹽、五香粉(或百草粉)及浸泡香菇的水全部拌勻備用。

    5.鍋內倒入四大匙油,先將五花肉、香菇、金勾蝦炒香,倒入步驟 4滾後關小火喜歡麻油與酒味,可在此時加入),倒入熟飯拌勻,關火。