| YU-LING's profileJoyce HsuPhotosBlogLists | Help |
|
|
Pizza Margherita老麵團 + 番茄、CHEESE
簡單組合,每味無限!
(厚片的披薩麵皮試做) 老麵400g 高筋麵粉200g 低筋麵粉80g 油30g 糖10g
1.老麵與所有麵粉揉勻至不黏手後,把油加入揉成團,靜置發麵至兩倍大(約三十分鐘)。 2. 分割成小麵糰分別滾成圓球狀,鬆弛15分鐘。 3.將麵糰桿成內薄外厚扁圓麵皮,(中央以叉子叉出洞)。 4. 下鋪烘焙紙,烤200℃,烤約8〜12分鐘(依麵皮的厚度而有所調整)。 5.塗上醬汁、鋪料續烤5分鐘即可。(醬汁、餡料可參考網路,或以現有食材發揮均可。) 油飯3號 好消化家常版主材料 1. 白米3.5杯 長糯米 2.5杯 2.乾香菇 30朵 3.金鉤蝦50 g 4.五花肉片 225 g 5.乾魷魚絲 35g 6.紅蔥頭 75g 或 油蔥酥50 g 7.水3.5杯(電子鍋煮飯用)
調味料 1.沙拉油 3大匙(約42g) 或麻油 2.醬油 4 大匙60 g 3.白胡椒粉 2茶匙 4.鹽少許。 5.五香粉 0.5茶匙(或 百草粉1小匙(約4g) ) ( 米酒少許 )
作法 1.五花肉切絲,拌入少許醬油;香菇、金鉤蝦、乾魷魚絲(年長者不易消化可省略)泡水至軟。 2.將步驟 1.的香菇絲、金勾蝦撈出,瀝乾備用。香菇切絲,留下浸泡過後的水備用。 3.白米和長糯米一起洗淨瀝乾,五杯水(含有泡金鉤蝦的水),一起放入電子鍋中,(飯熟後打開鍋蓋,把飯拌鬆散掉水氣)。 4.將醬油、胡椒粉、鹽、五香粉(或百草粉)及浸泡香菇的水全部拌勻備用。 5.鍋內倒入四大匙油,先將五花肉、香菇、金勾蝦炒香,,倒入步驟 4煮滾後關小火(喜歡麻油與酒味,可在此時加入),倒入熟飯拌勻,關火。 |
|
|